あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします
奈良マラソンを走って発覚したこと
左足腓骨の骨折、それに伴う靭帯の損傷
ということで、結構ひどい状態です。
よくまぁこんな状態で3時間12分そこそこで完走したなぁと。
とりあえず、まだ別大でのサブスリーはあきらめていません。
7年連続サブスリー達成してみせます
とはいうものの、足は痛いのですが・・・
いちおう、練習はしています
↓のところにまとめました
基本的にノートに書いているので、いちいちPCに打ち直すの面倒だから、これ以上は思いついたときにまとめますね。